2. Come cáscaras de huevo
Algunos evitan las pastas de dientes de lujo y comen cáscaras de huevo para remineralizar el esmalte. La última vez que lo verificamos, las cáscaras de huevo no se consideraron realmente comestibles.
Pero resulta que tienen una composición similar a la de los dientes, incluida una gran cantidad de calcio. Muchas personas reportan resultados fantásticos después de adoptar una rutina que incluye comer al menos una cáscara de huevo al día.
Debes hervir tus cáscaras de huevo brevemente para asegurarte de que sean seguras y luego secarlas bien en un horno caliente.
Finalmente, tritúralas hasta obtener un polvo muy fino para evitar que te corten los bordes afilados. Espolvorea el polvo sobre cualquier cosa que creas que te ayudará a comerlo.