Afslutningsvis kommer fødevareallergier med et sæt mærkelige regler, der kan gøre spisning ude til en udfordring. Fra bekymringer om krydskontaminering til forsinkede reaktioner er det vigtigt at være årvågen og tydeligt kommunikere dine behov, når du spiser ude.
Husk at spørge om skjulte allergener, tag altid din adrenalin-autoinjektor med dig og vær opmærksom på tegn og symptomer på en allergisk reaktion. Med lidt ekstra omhu og opmærksomhed kan det være sikkert og behageligt at spise ude med fødevareallergi.